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カラフル＆ヘルシー弁当
by minamikusさん
メインを作る時間が無かったので、超手抜き弁当
おかず: 卵焼き ゴボウ甘辛煮 パスタサラダ（底に隠れてる） ブロッコリー 里芋サラダ（ビーツで着色） あみえび
2021年03月27日
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オイルサーディンのトマト煮とチーズオムレツ
by かをるさん
真鰯のオイルサーディン缶利用で超時短 一品で栄養摂れるよう ミックスビーンズ、しめじも煮込みました。 オムレツはラップを使ってレンジ調理
おかず: いわしのトマト煮 チーズオムレツ
2021年03月25日
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2021.3.26 金曜日のお弁当🍱
by ハナコさん
2021.3.26 金曜日のお弁当🍱 こんばんは。 今日の娘弁当&自分弁当でした。 わかめごはん エビフライ 無限ピーマン たらこ人参 玉子焼き ウインナー ミニトマト🍅 コットンキャンディグレープ 朝に投稿したつもりが、失敗してたらしくて、打ち直してます💦何て書いたっけな？😅 娘の好きなものしか入れてないから、美味しく食べられたようです👍完食で帰ってきました✨ 4枚目→患者さんから似顔絵貰った～😆うれしい～💕 似てるかな？ 「2～3歳若くなっちゃったかな」 って、5歳以上若く描いてくれてるよ😆 ありがとうございます～🙇 早速額買ってこよう♪ ・・・・・・・・・・・・・・・・・ #お弁当#お弁当🍱#お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #今日のお弁当 #オベンタグラム#自分弁当#娘弁当#女の子のお弁当#学童弁当#小学生のお弁当#小学3年生#小学生女子弁当 #bento#obento#lunchtime#ココポットラウンド #ココポット弁当#可愛いお弁当つくりたい部#お昼が楽しみになるお弁当#obento_diary_jp#毎日のお弁当 #クッキングボックス#shufchef#ダンボー
2021年03月26日
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2021.3.25 木曜日のお弁当🍱
by ハナコさん
2021.3.25 木曜日のお弁当🍱 おはようございます。 今日の夫弁当です。 ごはん 豚のしょうが焼き ほうれん草のごま和え ウインナー 玉子焼き 枝豆コーンピック ミニトマト🍅 伊予柑🍊 キャンディコットングレープ 今日は私は休み。 夫弁当のみです。 頑張っていってらっしゃい((🙋 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #お弁当#お弁当🍱#お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #今日のお弁当 #オベンタグラム#自分弁当#夫弁当#パパ弁当#旦那弁当#bento#obento#lunchtime#ココポットレクタングル #ココポット弁当#可愛いお弁当つくりたい部#ダンボー#お昼が楽しみになるお弁当#obento_diary_jp#クッキングボックス#毎日のお弁当#shufchef#ダンボー 昨日は自分にとって大きな決断を伝えた日でした。 モヤモヤしてたので、言えてスッキリ✨ 今後のこととか心配なことはあるけれど、とりあえずその日まで自分のすべきことをきっちりこなしていきます💪
2021年03月25日
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🌿スイスチャードおにぎり弁当🌿
by wamiy610さん
スイスチャードのおにぎりは初めて作りました😆 一度作ってみたいなぁと思っていたけど なかなかスイスチャードって売ってなくって。。 ・ ところが、最近お気に入りの八百屋さんで 色んな色のスイスチャードが10枚くらい入って とってもお安く売っていたので迷わず買っちゃいました🙌💕 ・ 中に入ったおにぎりは お漬物と胡麻の混ぜご飯です😋✨
おかず: 今日は 『スイスチャードおにぎり』 ・ おかずは 「牛肉と白菜の焼き肉炒め」 「3種のきのことコーンのバター炒め」 「ロマネスコとミニトマトのサラダ」
2021年03月26日
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辛くないヤンニョムチキンのお弁当 ルーム④
by arohaさん
ヤンニョムチキンは、学校の給食だよりに載っていたレシピで作りました。 毎日、完食してくれて、必ず「美味しかった！！」と言ってくれます。 お弁当作りのモチベーションになっています(◍•ᴗ•◍)❤ ヒビは、10日くらいで治ると病院で言われたので、来週は体を動かして遊べると良いね。
おかず: ヤンニョムチキン レンコン素揚げ 人参サラダ 柴わかめ 温野菜(エリンギ、ブロッコリー、ヤングコーン、キャベツ、サツマイモ) ミニトマト
2021年03月26日
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🌿コロコロコロッケ弁当🌿
by wamiy610さん
今朝、コロッケを揚げて冷ましておいたら 6個あるはずのコロッケが1個行方不明に🙄💦 …いや、なんてことない お察しの通り、主人のつまみ食いです😆✨
おかず: 今日のメインは 『コロコロコロッケ』 ・ 他のおかずは 「蓮根飾り切り桃色甘酢漬け」 「芽キャベツとベーコンのガーリックバター炒め」 「キャロットラペ」 「ミニトマト」
2021年03月25日
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お花見ミッフィー🌸(・x・)🌸
by asachan625さん
桜が満開になりつつあるので、お弁当にも咲かせちゃいました🌸🌸🌸
おかず: 豚のつくね、エビグラタン、チーズポテトフライ、パプリカの麺つゆソテー、タマゴそぼろ、桜ビアソーセージの🌸
2021年03月25日
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カラフル野菜シュウマイのお弁当 ルーム③
by arohaさん
今日のお弁当は、シュウマイの皮の代わりに野菜を使った野菜が沢山食べられるシュウマイです。 ご飯は、有次さんの物相で抜きました。 やっぱり素敵。有次さんの物相、他にも欲しい形がたくさん。 歩くのは、痛いみたいだけど今日も元気にルームに行きました。 週一のリハビリの日、私も頑張って行ってきます！
おかず: 野菜シュウマイ(人参２色·キャベツ２色) ひじき煮 ブロッコリー サツマイモ甘煮 ミニトマト
2021年03月25日
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🌿サーモンフライ弁当🌿
by wamiy610さん
今日はサーモンフライの為のタルタルソース付き❗️ ソースをちょっとかけてあるけど やっぱり「タルタルソース」も欲しくって😋💕 赤いカップに入れてご飯の中に埋め込んでおきました✨ ・ せっかくだから 蓋を開けてお弁当アップも撮ろうかなぁ〜と思っていたのに、すっかり忘れちゃった🤗 ・ その上、手前の私のお弁当のお花の人参 縦に転がってたっけ〜😆
おかず: 今日のメインは 『サーモンフライ』 ・ 他のおかずは 「蒟蒻と蓮根のピリ辛炒め」 「具沢山ポテサラ」 「ロマネスコ」 「人参の飾り切り甘煮」 （赤いカップは自家製タルタルソース）
2021年03月24日
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キンパのお弁当 ルーム②
by arohaさん
昨日が終業式だと思っていたら、今日でした。 痛みは、だいぶ引いたようで「最後に日直！やったー」と元気に学校へ行きました。(行き帰りは、特別におじいちゃんの車で) ずっと作りたかったキンパ作ってみたけど、全然上手に出来ませんでした…難しい。 綺麗に巻けている皆さん凄いです。 ご飯は、2種類で２色にしてみました。 今日もモリモリ食べて早く治りますように。
おかず: キンパ 具(人参ナムル·スイスチャードナムル·カニカマ·玉子焼き·たくあん·牛肉) 塩麹チキンフライ ブロッコリー くるくる玉子焼き
2021年03月24日
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ニラ玉とエビフライのお弁当♡
by yukimanさん
エビフライの見栄え良い詰め方、何気に難しい🍤
おかず: ニラ玉 エビフライ アスパラのベーコン巻き ミニトマト レタス 梅干し
2021年03月24日
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🌿鶏照り焼き弁当🌿
by wamiy610さん
ここのところ忙しくて疲れが溜まってるのか、 夜眠くて仕方ない。。 （それとも歳🙄⁉️） 昨日早く寝て、 朝スッキリ起きたいと思ったのに 二度寝してしまった〜🙌💦 くわばらくわばら。。。
おかず: 今日のメインは 『鶏照り焼き』 ・ 他のおかずは 「炒り卵」 「筑前煮」 「小松菜の根元 白出汁煮」 「ロマネスコ&ミニトマト」
2021年03月23日
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丼弁当 豚丼 ネギ塩レモンの豚丼
タレ ごま油、お酒 大さじ1 鶏ガラ、レモン汁 小さじ1 醤油、BP少々 軽く焼いたネギにタレをいれ 軽く煮詰めたら 焼いておいた豚バラも入れて炒め合わせて完成
おかず: ネギ塩レモンの豚丼 ほうれん草と人参のナムル 赤ウインナー 卵と韓国海苔のくるくるなど
2021年03月23日
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筍ご飯とサーモン西京焼きのお弁当 ルーム①
by arohaさん
今日は、終業式。給食は昨日で終了。 今日から春休み終わりまで、お弁当作りです。 寝坊をしないように、会社に遅刻しないようにと考えていたら、全然眠れませんでした。 昨日は、仕事中に学校から電話があって、足を怪我したので迎えに来て欲しいと。 痛くて歩けないと言うので病院で診て貰った結果、足の指の骨にヒビが入っていました。 夜、痛み止めを飲んで少し落ち着いたようで、今朝は、それほど痛がっていなくて少し安心。 モリモリ食べて早く良くなってね。
おかず: 筍ご飯 サーモン西京焼き 人参白だし煮 ミニトマト 塩バターかぼちゃ 紫大根とハムのマリネ 味玉 ちくわ磯辺揚げ
2021年03月23日
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さくらガールズのお花見弁当🌸
by seaさん
桜が満開になってきました。 お弁当でお花見気分に🌸
おかず: 唐揚げ 卵焼き かぼちゃの炊いたん スナップえんどう プチトマト ブロッコリー お団子
2021年03月23日
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塩＆焼きのおむすび弁当
Lunch 今日の旦那弁当 ▶︎塩枝豆ごはんのおむすび ▶︎帆立としめじの味ごはん焼きおにぎり ▶︎鮭フライ ▶︎マヨ卵タルタル ▶︎大学芋 ▶︎かいわれ大根のハム巻き ▶︎ブロッコリー・フリルレタス ▶︎せとか 今日はおむすび弁当です♪ 先日、息子のお友達が来てくれた時に 夕飯食べるかな⁇食べないかな⁇ どちらになってもいいようにと思って とりあえず、たくさん炊いた味ごはん♪ 大鍋に、具だくさんの豚汁も作りました♪ (豚汁は普段から大鍋なので、いつも通り😂笑) その日、夕飯前にみんな帰ったので 味ごはんは冷凍に♪ 今日は、その時の冷凍味ごはんをチンして ラップでおむすびを作って ごま油を敷いたフライパンで焼きました！ レンチン⇨おむすび握る⇨焼く 簡単！時短！で 味ごはんの焼きおにぎり完成🍙 鮭フライは 骨取り鮭を使用。 食べやすくてオススメです♪
おかず: ▶︎塩枝豆ごはんのおむすび ▶︎帆立としめじの味ごはん焼きおにぎり ▶︎鮭フライ ▶︎マヨ卵タルタル ▶︎大学芋 ▶︎かいわれ大根のハム巻き ▶︎ブロッコリー・フリルレタス ▶︎せとか
2021年03月22日
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2021.3.22 月曜日のお弁当🍱
by ハナコさん
2021.3.22 月曜日のお弁当🍱 おはようございます。 今日の夫弁当&娘弁当です。 オムライス(CO・OP) ミニアメリカンドッグ たらこ人参 無限ピーマン ウインナー 伊予柑🍊 娘に、以前作ったポムポムプリンのオムライスをリクエストされました。 夫の分の海苔をのんびり切っていたら娘の出る時間ギリギリになってしまって、焦って仕上がり雑に😵 慌てて写真撮りました（笑） しかも顔を作る位置、上下逆さまになっちゃったよ～😱💦 アメリカンドッグがあるのに、ウインナー入れてたり、入れるつもりだったミニトマト入れ忘れたり、ツッコミどころ満載ですがしょうがない🤣 今日は私は休みなのだけど、保護者会があるので娘は学童へ。 今日も１日頑張ろう～💪 今週もよろしくお願いします✨ ・・・・・・・・・・・・・・・・ #お弁当#お弁当🍱#お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #今日のお弁当 #オベンタグラム#娘弁当#学童弁当#小学生のお弁当#小学3年生#女の子のお弁当 #夫弁当#パパ弁当#旦那弁当#bento#obento#lunchtime#サブヒロモリ #サブヒロモリ弁当 #チアーズフェス #チアーズフェス弁当#可愛いお弁当つくりたい部#お昼が楽しみになるお弁当#obento_diary_jp#クッキングボックス#shufchef#ダンボー#キャラ弁3150
2021年03月22日
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2021.3.19 金曜日のお弁当🍱
by ハナコさん
2021.3.19 金曜日のお弁当🍱 おはようございます。 昨日の自分弁当でした。 ごはん(ごましお) カリカリ小梅 アジフライ ウズラ卵のミートボール ひじき煮 たらこ人参 焼きそば ゆかり大根のお花 ブロッコリー ミニトマト🍅 娘弁当も作ろうと思ってたのですが、夫の仕事が休みだったので、学童もお休みにして貰いました😆 昨日はクタクタすぎて、夫に全てを託して夜8時には就寝しました。 電気も消さずに寝てしまったようです😱ﾓｯﾀｲﾅｲ💦 おかげでスッキリ✨✨ また来週から頑張れそうです💪 ・・・・・・・・・・・・・・・・ #お弁当#お弁当🍱#お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #今日のお弁当 #オベンタグラム#自分弁当#bento#obento#lunchtime#可愛いお弁当つくりたい部#ダンボー#お昼が楽しみになるお弁当#ボヌール弁当 #ボヌールランチポット #ボヌール#obento_diary_jp#毎日のお弁当#クッキングボックス#ボヌールスクエア3L#shufchef
2021年03月19日
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2021.3.18 木曜日のお弁当🍱
by ハナコさん
2021.3.18 木曜日のお弁当🍱 おはようございます。 今日の自分弁当です。 ごはん(梅ごましお) カリカリ小梅 ヒレカツ ほうれん草のバターコーン ウインナー たらこ人参 オムレツ ハムチーズ ちくわ鳥 ブロッコリー ミニトマト🍅 伊予柑🍊 娘→カツカレー 娘は小学校卒業式にて学校休みで朝から学童です。 今日は#レトルト昼食の日 。学童で温めてくれるので、ごはんとレトルトカレー持って行きます。ごはんにカツ乗せてカツカレーです😋 喜んで持ってった～😆 昨日で給食終わって、明日からお弁当なので、何作ろうか悩みます😱 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ #お弁当#お弁当🍱#お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #今日のお弁当#オベンタグラム#娘弁当#学童弁当#小学生のお弁当 #小学3年生 #女の子のお弁当 #bento#obento#lunchtime#ココポットラウンド #ココポット弁当#可愛いお弁当つくりたい部#お昼が楽しみになるお弁当#obento_diary_jp#毎日のお弁当 #クッキングボックス#shufchef#ダンボー
2021年03月18日
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021.3.16 火曜日のお弁当🍱
by ハナコさん
2021.3.16 火曜日のお弁当🍱 おはようございます。 今日の自分弁当です。 ごはん(ごましお) アスパラの肉巻き ほうれん草のバターコーン いかにんじん エビグラタン ウインナー ブロッコリー ちくわ鳥 お花ハム ミニトマト🍅 伊予柑 今朝の地震にビックリ して、娘が起きてきた😳 かなり大きかったですね😱 今日も慌ただしい１日になりそうです。 がんばろ～🙋♀️ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #お弁当#お弁当🍱#お弁当記録 #お弁当作りたのしもう部 #今日のお弁当 #オベンタグラム#自分弁当#bento#obento#lunchtime#ココポットレクタングル #ココポット弁当#可愛いお弁当つくりたい部#ダンボー#お昼が楽しみになるお弁当#obento_diary_jp#クッキングボックス#毎日のお弁当#shufchef#ダンボー
2021年03月16日
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🌿高野豆腐の肉詰め弁当🌿
by wamiy610さん
昨日はすごい暴風雨だったけど、 今日はいいお天気になりました〜😊✨ 仕事へ行くすがら桜の木に目をやると ぽちぽち桜の花が🌸🌸🌸 満開の桜になるのが楽しみ〜💓
おかず: 今日のメインは 『高野豆腐の肉詰め』 ・ 他のおかずは 「蓮根と豚肉とインゲンのコチュジャンマヨ炒め」 「大根のレモン甘酢漬け」 「ロマネスコアンドミニトマト」 「紫キャベツのピクルス」
2021年03月22日
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ありがとう弁当
by aohareruさん
うさぎぐみで食べる最後のお弁当の日。
おかず: 花焼売 エビのガーリック炒め れんこんの唐揚げ 薄焼き卵の花 ハムの花 餃子の皮のブーケ
2021年03月16日
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パウパトロール マーシャル弁当
息子3歳の遠足弁当🍙 好きなものならたべるかな？と、パウパトロールのマーシャルにしてみましたー 喜んで食べてくれて何よりです❤️
おかず: おにぎり たまごサンド からあげ 肉巻き うずらゆでたまご ひじき煮 かまぼこ ブロッコリー
2021年03月18日
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ほのぼのさんおにぎり弁当
by akiyoakiさん
今学期、最後のお弁当で〜す❤︎*。
おかず: ✿紫キャベツ肉巻き ✿ヤングコーンベーコン巻き🥓 ✿アレッタのペペロンチーノ🌶 ✿人参しりしり🥕 ✿ほうれん草のチーズボール ✿いちごさん🍓 ✿マイクロトマト🍅 ✿ #サクラパスタ
2021年03月19日
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豚肉の甘辛揚げのお弁当 ルーム
by arohaさん
久し振りのお弁当です。 今日は卒業式。卒業生以外は学校お休みなので、お弁当を持ってルームへ。 お弁当何が良い？と聞いたら、今日の給食メッチャ美味かったからそれ！揚げたお肉にタレがかかってるの。 タレは、醤油と砂糖で作ってる味。 バックリし過ぎて良く分からない… 献立表を見てみると、ん？イカのから揚げ？ タレの調味料は、合ってたけど、お肉とイカ間違える？ってビックリ。でもイカだったと知った本人が1番ビックリしていて、その姿が可愛かった(◍•ᴗ•◍)❤ お弁当は、イカじゃなくてお肉が良いと言うので、豚肉で作りました。 更紗炒めは、紫人参の色が全てに移ってしまい、思っていた色合いではなくなってしまいました(T_T)
おかず: わかめご飯 豚肉甘辛揚げ 厚焼き玉子 カラフルじゃが芋とカラフル人参の更紗炒め パンプキンサラダ ブロッコリー ミニトマト
2021年03月19日
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フォカッチャのバインミー弁当
Lunch いつかの旦那弁当 ▶︎ウィンナーのバインミー ▶︎豚肉のバインミー ▶︎苺・キウイ Pascoの超熟フォカッチャで 『バインミー弁当』です♪ @pasco.jp さんの 超熟フォカッチャ使ってます！ ✏︎豚肉のバインミーrecipe (---パンを準備---) ①超熟フォカッチャを半分にカットしてグリルで焼く。 (---挟む具を準備する---) ②ボールに卵をわり入れたら 砂糖(少し)で味付けしてフライパンで焼く。 ③野菜を洗って、お好みの長さに切る。 ※セルリーを使いましたが レタスでも、パクチーでも、お好みの物を。 ④人参をスライスして塩(少々)をふり塩もみする。 ⑤キャロットラペを作る。 @mizkan_official 『やさしいお酢』 @pokkasapporo 『ポッカレモン』 @ajinomoto.co.jp 『エクストラバージン』 砂糖・レーズンを混ぜ合わせた液に 塩もみした人参の水気を絞って入れる。 ⑥薄切り豚肉をフライパンで焼いたら @sbfoods.official シーズニング『タンドリーチキン』 を適量ふりかけて味をつける。 (---具を挟む---) ⑦①で少し焼いたフォカッチャ(下側)に 焼いた卵・野菜・キャロットラペ・豚肉をのせて もう１枚のフォカッチャ(上側)をのせて挟む。 簡単バインミーのできあがり♪ ※ウィンナーのバインミーは 縦半分に切ったウィンナーとアスパラを焼いて 挟んでます。 Pasco公認アンバサダーとして活動しています！！ Pascoさんの『Pascoとおいしい時間』でも 私のアレンジパンを紹介してます♫ satomi➡️ https://www.pasco-sc.fun/
おかず: ▶︎ウィンナーのバインミー ▶︎豚肉のバインミー ▶︎苺・キウイ
2021年03月09日
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受験がんばれ٩( ᐛ )و弁当
Lunch 今日の息子＆旦那弁当 ▶︎梅カツオのおむすび ▶︎枝豆の塩おむすび ▶︎ミニ目玉焼きのせハンバーグ ▶︎ナポリタン ▶︎ポテトサラダ ▶︎ブロッコリー・ミニトマト ▶︎スティック大学芋 ▶︎せとか 今日は… 『受験がんばれ٩( ᐛ )و弁当』です♪ 息子リクエストの梅カツオおむすび。 それから、ハンバーグとナポリタン。 お子様ランチ風なおかずたち。 受験のお弁当は少なめがいい！ というので 小さめのお弁当に入れていきました。 (※写真は旦那弁当です) 私ならガッツリ食べたいけどなぁ〜😁 毎回リクエストする『梅カツオおむすび』 ちょっと渋めチョイス😁笑 《梅カツオおむすび簡単recipe》 ①梅干し(２個)の種を取り除く。 (※梅干しは大きめの物を使いました) ②そこに、鰹節(１パック)を入れて混ぜ合わせる。 ③麺つゆ(少々)を入れて混ぜたら 『梅カツオ』のできあがり♪ ④ごはんの真ん中に『梅カツオ』を入れて おむすびを作るだけ‼︎ ハンバーグはきのう作って冷凍した作り置き。 ソースがいろんなおかずに混ざらないように 何か良い入れ物ないかなぁ〜と探した結果… 計量カップに入れてます😂笑 フライパン🍳っぽくてちょうど良かった！ 今日のナポリタンは ウィンナー・新玉ねぎ・ピーマン入りです。 さてさて。 そろそろ受験会場から帰ってくるかな😊 おつかれさま♪
おかず: ▶︎梅カツオのおむすび ▶︎枝豆の塩おむすび ▶︎ミニ目玉焼きのせハンバーグ ▶︎ナポリタン ▶︎ポテトサラダ ▶︎ブロッコリー・ミニトマト ▶︎スティック大学芋 ▶︎せとか
2021年03月03日
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鶏つくね甘辛弁当
Lunch 今日の旦那弁当 ▶︎塩枝豆ごはん ▶︎桜漬け ▶︎鶏つくね ▶︎茄子と南瓜としめじの甘辛焼き ▶︎半熟卵 ▶︎ブロッコリー・ベーコン ▶︎苺のゼリー＆ババロア 今日は、鶏つくね甘辛弁当です♪ 鶏つくねは少し前に冷凍作り置きしたもの。 朝、つくねは解凍チン♪して… 南瓜・茄子・しめじは焼いて… 醤油・砂糖・みりんを煮詰めたタレの中に ぜーんぶ入れて絡めるだけ！ 久しぶりにみなとの外来dayだったので 作り置き助かったー😊‼︎ 今日のおまけのデザート♡ @kantenpapa_recipe 『カップゼリー80℃・ストロベリー味』 『ババロリア・ストロベリー味』を使って ババロアとゼリーの２層のいちご寒天にしました♪ 上には、苺🍓とブルーベリー🫐のせてます‼︎
おかず: ▶︎塩枝豆ごはん ▶︎桜漬け ▶︎鶏つくね ▶︎茄子と南瓜としめじの甘辛焼き ▶︎半熟卵 ▶︎ブロッコリー・ベーコン ▶︎苺のゼリー＆ババロア
2021年03月17日
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生姜焼き丼弁当
今日の旦那弁当 ▶︎ごはん・桜漬け ▶︎豚肉と新玉の生姜焼き ▶︎しめじと南瓜の甘辛焼き ▶︎大学芋 ▶︎かいわれ大根・セルリー・ミニトマト ▶︎せとか 今日は… @kikkoman.jp 『生姜焼きのタレ』使って 簡単、生姜焼き丼♪ 豚肉・玉ねぎ・しめじ・南瓜は 全部一緒にフライパンで炒めます！ ※南瓜は焼き時間がかからないように レンジで下ごしらえして焼き色をつけるだけ にしてます☝️ どれも焼き色がついて火が通ったら フライパン半分に豚肉・玉ねぎをよせて 『生姜焼きのタレ』をかけて絡め焼き。 反対側フライパン半分にしめじ・南瓜をよせて 砂糖・醤油・みりんを絡めて、甘辛焼きに。 あとは、お弁当に詰めるだけ♪ なんて楽ち〜ん♪
おかず: ▶︎ごはん・桜漬け ▶︎豚肉と新玉の生姜焼き ▶︎しめじと南瓜の甘辛焼き ▶︎大学芋 ▶︎かいわれ大根・セルリー・ミニトマト ▶︎せとか
2021年03月08日
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ミックスフライ弁当
Lunch 今日の旦那弁当 ▶︎塩枝豆ごはん ▶︎桜漬け ▶︎カレー鯵フライ ▶︎海老フライ ▶︎らっきょうタルタル ▶︎焼きそば ▶︎かいわれ大根・ミニトマト ▶︎せとか 今日はミックスフライ弁当です♪ @sbfoods.official 『エスビーカレー粉』で 下味をつけたアジフライ♪ カレー風味で子どもも喜ぶアジフライです😋💕 フライには @kagome_jp 『カゴメソースとんかつ』をかけて さらに… らっきょうタルタル添えてます。 カレー鯵フライrecipe ①３枚におろした鯵に 『粗挽きブラックペッパー』と 『エスビーカレー粉』をふる。 ※どちらも @sbfoods.official 商品使用。 ②ビニール袋に小麦粉・①の鯵を入れたら 袋の口を閉じてフリフリして粉を塗す。 ※袋に空気を入れるとフリフリしやすい。 ③溶き卵→パン粉の順に衣をつける。 ④170℃に熱した油で揚げたら、できあがり♪ らっきょうタルタルは 『ゆで卵＋刻んだらっきょう＋マヨネーズ』 で作ってます。 今日は刻みネギも入れてあります！
おかず: ▶︎塩枝豆ごはん ▶︎桜漬け ▶︎カレー鯵フライ ▶︎海老フライ ▶︎らっきょうタルタル ▶︎焼きそば ▶︎かいわれ大根・ミニトマト ▶︎せとか
2021年03月11日
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🌿金平牛蒡の肉巻き弁当🌿
by wamiy610さん
メインの「金平牛蒡の肉巻き」と「南瓜の甘煮」は冷凍保存おかずです🤗 肉巻きはタッパーさら夜寝る前に冷凍庫から常温へ出して解凍し、今朝焼きました✨ ・ 今日は仕事が半日なので 午後「静岡トヨタ」で私の愛車の車検をしてきました😊💕 車検を終えた私の愛車 綺麗に洗車されてピカピカに💓 でも、今は花粉と黄砂の時期。。 いつまで綺麗でいられるかなぁ〜🥲
おかず: 今日のメインは 『金平牛蒡の肉巻き』 ・ 他のおかずは 「南瓜の甘煮」 「大根のレモン甘酢漬け」 「ロマネスコ」 「ミニトマトピクルス」 「漬物」
2021年03月18日
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キュアコーラル弁当
by tig._.gerさん
* * おはようございます☀ * * 今日は、年中最後のお弁当でした🍱 * * リクエストは、#キュアコーラル ❤ * 紫はやめてー！と言ったけど、どうしても#コーラル がいい！とお願いされたので、紫の薄焼き卵にまたチャレンジしました💪 * ちょっとムラがあるけど、なかなかいい色になったー🙌🏻💕 * * 4月から年長さん✨ 末っ子の成長は、うれしさより寂しさが大きいです😢 * * * #プリキュア弁当 #トロピカルージュプリキュア弁当 #涼村さんご #suzumurasango #curecoral #プリキュア #トロプリ #tropicalrougeprecure #tropicalrougeprettycure #prettycure #precure #kyara_ben #キャラ弁 #oben365 #キャラbenチャンプ #おべんたぐらむ #キャラフード #characterfood #characterbento #kyaraben #kawaiifood #幼稚園弁当 #年中弁当 #娘弁当 #ピック禁止
2021年03月18日
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春ハル弁当
今日は、娘ちゃん中2最後のお弁当なので、いつもより豪華にしてみました。
おかず: オムライス 手羽中の塩胡椒焼き ハムチーズ スナップエンドウのベーコン巻き ウインナー ハッシュポテト
2021年03月18日
