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きゃらぶき弁当🍙
2017年05月22日
制作時間 10分
誰のため？
おかず
カリフロール
きゃらぶき
鶏ムネ肉スパイスソテー
キャベツともやしとひじきの梅ぽん和え
小松菜とえのきのあごだしお浸し
人参と大根の皮のけしのみきんぴら
さつまいもとレーズンのサラダ
ミニトマトの大葉マリネ
人参、かぼちゃ飾り切り
こにぎり
簡単レシピ・詰め方のコツ
カリフロールは生で食べられる、カリフラワーみたいなお野菜。
甘みは強くなく、コリコリ食感が楽しい♡
甘みは強くなく、コリコリ食感が楽しい♡
ひとこと弁当日記
きゃらぶきでご飯を食べたかったので、少し多めのご飯を🤤
今年もフキが食べられて良かったです♪
作り置きに助けられる毎日(￣ー￣)
今年もフキが食べられて良かったです♪
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